A importância de manter a criança hidratada!

É muito importante informar que as crianças precisam repor água muito mais dos que os adultos. Por este motivo, é necessária a reposição de água aconteça com mais frequência do que os adultos. Por que isto acontece?

As crianças que já passaram da fase de somente tomar leite, precisam de mais água para garantir a sua hidratação, pois como possuem menos massa corporal são mais susceptíveis a passarem pelo estresse de calor.

Crianças suam menos que os adultos e tendem dissipar calor com menos intensidade. Aquelas que praticam atividade física precisam ser acompanhadas, pois, podem não sentir a necessidade de saciar a sede. Observe também a mudança de temperatura, para que eventualmente precise insistir em que suas crianças bebam mais líquido.

A água também consegue deixar o trânsito intestinal melhor, evitando a prisão de ventre.

Sendo assim, sempre ofereça água aos seus filhos! Nos dias mais quentes, dê com mais frequência água, e estando com febre também.

As recomendações dos especialistas são sempre importantes, não esqueça de consultá-los!

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