Cuidado com a alimentação

Não é fácil controlar a alimentação das crianças em dias comuns, imagine no período de férias, quando os horários se tornam mais flexíveis. Portanto é tempo de redobrar os cuidados com a alimentação, variando o cardápio e impondo limites.
Lanches fora de hora, oferecer comida como recompensa e ameaçar castigos para crianças que não “cumprem o combinado” são erros que devem ser evitados.
Algumas dicas podem ajudar os pais a ajustarem a alimentação nas férias, confira!

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